(磨小的牙齿能恢复吗)

　　经常嗑瓜子，把牙齿当开瓶器用，用牙签剔牙…… 这些动作成为了一些人的习惯 ，但是你知道么，这很伤牙！

　　嗑瓜子导致牙齿裂纹

　　牙齿表面的牙釉质，经过长年累月的磨损，会被磨出 V 形凹槽。一开口说话就露出 V 型的「瓜子门牙」来，可很是影响美观。

　　更严重的是，经常嗑瓜子还会导致「门牙隐裂」，使牙齿遇到冷热就酸痛，还会发生牙齿自发痛、夜间痛等牙髓炎症状。

　　喜欢磕瓜子的朋友要注意，悠着点儿嗑瓜子，也别总用一个地方磕。

　　暴力用牙折断牙齿

　　有的人喜欢用大牙充当开瓶器，甚至核桃钳。要知道，尽管牙齿坚硬，但受到过大的力，也是可能发生折裂，一掰两段的。

　　如果是发生在牙齿表面的折裂，造成牙本质暴露，可能导致牙齿敏感、酸痛。

　　如果折裂的位置在牙冠接近牙根的位置，导致牙髓暴露，只有一种方法，那就是尽快去口腔科进行「根管治疗」。

　　如果牙折裂发生在牙根，很遗憾，这个牙齿已经没有保留的必要了，应该拔掉。

　　为了牙齿健康，不要暴力用牙，对牙齿温柔一点。

　　牙签剔牙不干净、伤牙龈

　　吃东西后塞牙了，第一反应就是拿根牙签剔剔牙？其实这不是一个好习惯。

　　牙签又硬又尖，容易戳伤牙龈，导致牙龈出血，长久以往容易导致牙龈萎缩。

　　牙签不能挑出牙缝里的全部食物，细小的食物残渣仍留在牙缝里，牙线是更好的选择。

　　「牙间刷」适用于牙缝较大的牙周病患者，它比起牙签温和高效。