芹菜含有大量的粗纤维，嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度，达到自然抗菌的效果除了芹菜之外，南宁的303口腔科介绍，喝白开水也是最简单，也是最重要的护牙方法适量喝水，能使牙龈保持湿润。南宁牙齿贴面矫正哪家好就是把活动...